体験レッスン受付中!

30代・40代からの
体と心に寄り添うピラティス

高崎市のプライベート空間で
初心者でも安心

マシンピラティスで
理想の体、理想の未来へ。

楽しく続けて年齢に負けない身体作り
今こそスタート!

そんなあなたにこそ、
1対1で行うプライベートレッスンのマシンピラティス
がおすすめです!


グループでは味わえない「自分だけの時間」。
専門知識をもつインストラクターが、あなたの身体に必要な動きを見極め、
“本当に効くピラティス”を丁寧にご提案します。

ハルラは群馬県高崎市にある
完全個室の
マシンピラティススタジオです

ハルラが選ばれる3つの理由!

1. 作業療法士の経験を活かした、安心のオーダーメイド指導

インストラクターは作業療法士資格保有!病院や訪問リハで10年以上、2000人以上の患者さまをサポートしてきた実績があります!その豊富な経験を活かして、あなたの体にピッタリ合ったオーダーメイドメニューを提供します!

2. 初心者でも安心!誰でもわかる、あなた専用メニューで変化を実感

「運動が苦手…」「初めてのピラティス…」そんな方もご安心ください!10代から90代まで、どんな方でもわかりやすく指導してきた実績があります!あなたの姿勢をチェックして、今のあなたにぴったりの運動メニューを提供。きっと、すぐに効果を実感できるはずです!

3. 完全個室で、誰にも邪魔されずに自分だけの時間を楽しめる!

大人数のレッスンだとどうしても気になることってありますよね。
でもご安心ください!
ハルラは完全個室だから、周りの目を気にせず、思いっきり自分だけに集中できます。
柔らかな光が差し込む明るく落ち着いた空間で、リラックスしながら最高のピラティスを楽しんでください!
さらに、ハルラのピラティスは、ピラティス専用の器具やマシンを使って、より効果的に体を動かせるので、初めての方でも安心してご利用いただけます。
詳細が気になる方は、ぜひマシンピラティスのページをチェックしてみてください!

お客様の声

「私にも変われた!」そんな声が続々♪
通うたびに「ラクになった」「見た目が変わった」と笑顔が増えていく

実際のお客様のビフォーアフターをチェックしてみてください!

✨こんな方に選ばれています

  • 肩こり・腰痛がつらい
  • 姿勢や体型の変化が気になる
  • 自分に合ったペースで運動したい
  • ひとり時間をリラックスして過ごしたい

お客様のご感想

「肩こりが楽になって、体を動かすのが楽しくなりました。今では週に1回が楽しみです!」(40代女性)

「60歳を過ぎてから初めてのピラティス。不安でしたが、マンツーマンで丁寧に見てもらえて、姿勢も歩き方も変わりました!」(60代女性)

体験レッスンでも心と体の変化を実感する方が多数!

初めての方限定!体験レッスンのご案内

体験レッスンでは、あなたの体の状態や目的に合わせて、 マットとマシンの両方を使ったマンツーマンレッスンを行います!

体験レッスンの内容(約50分 カウンセリング込み) 

  • カウンセリング
  • 姿勢や体の使い方のチェック
  • 実際のピラティスレッスン
  • 体の状態や今後のアドバイス

体験料金

通常価格 5,000円 → 体験レッスン特別価格:2,500円(税込)

体が軽くなる感覚、ぜひ一度ご体感ください!!


✨もっとじっくり試したい方へ✨

\ ご新規様毎月3名限定!/
お得な【3回体験パック】もスタート🎉


インストラクターからメッセージ

こんにちは!ハルラピラティスのノリエです。
年齢とともに増える不調や悩み…。自分をケアする時間、持てていますか?
「私でも大丈夫かな?」そんな気持ちのままで大丈夫!
ピラティスが、あなたの毎日をきっと変えてくれます。

初めての方こそ、大歓迎
どうぞ気軽に体験レッスンにいらしてくださいね♪

Trading Day & Time

営業日・営業時間

 9:00〜
18:00
××

出来る限り調整するよう務めておりますが、子供の体調不良等で当日キャンセルになる場合がございます。予め御了承ください。

Access

アクセス/群馬県高崎市

〒370ー0074
群馬県高崎市下小鳥町48ー3
室岡マンションA  103号室

ハルラピラティス

北高崎駅よりお車で5分

駐車場無料:建物裏の103にお停め下さい
(車止めが置いてあります)

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