★プロフィール

Norie　 (ノリエ）

　初めまして、ハルラインストラクターのノリエです。
　私はもともとリハビリの仕事をしており、リハビリの長年の生活習慣で変わってしまった体の中には、リハビリをしてもどうにも改善しないことがあるを知りました。そのため予防をするためにはどうしたらいいか勉強する中でピラティスの存在を知りました。

　私自身も運動を指導する立場ではありましたが、長年姿勢の悪さや太ももの太さに悩んでいました。年齢を重ね、２人の子供の出産を経験したことで、さらに体は疲れやすく、階段を登るのもなんだか足が重くて、休みの日は疲れて寝てばかりいたこともありました。

　そんな中、ピラティスを始めてみたところ、どんどん不調は改善してき体が軽くなっていきました！
今まで感じたことのない足や手が自由に動く感覚、それが嬉しくて、歩いてお買い物へ行くのに思わず走ってしまうこともあります。

　見た目も猫のように丸まった背中がのび、タイトなお洋服にも挑戦できるようになったのが嬉しい今日この頃です。まだまだ私の体も成長中。これからピラティスをして変わっていく体が楽しみです！

　生まれ育った高崎市で私と同じような悩みを持つ方にもピラティスを伝えたいと思ってピラティスルームを開きました。ハルラピラティスではお客さまのお話を聞き、お客さまに合ったペースでピラティスを行います。
　運動が苦手でも、初めてでも大丈夫。たくさんお話を聞かせてもらって、一緒に体を気持ちよく変えていきましょう！