＼ ピラティス体験受付中 ／
高崎で「ピラティスを始めたい」「運動不足を解消したい」「姿勢を改善したい」方へ。
体がラクになるピラティスを、ぜひ一度体験してみてください。
なんとなく姿勢が悪い』『腰周りがすっきりしない』そんなお悩みを抱えていませんか？
ピラティスは、体の軸を整えながら気になる部分を引き締める効果が期待できます。
今回は、体重増加や姿勢の崩れに悩んでいた30代女性が、体験レッスンで感じた変化をお伝えします！
✨ お客様のお悩み
30代女性のお客様からこんなお悩みをいただきました。
- 姿勢の悪さが気になる
- お尻や腰周りの脂肪がつきやすい
- 体重増加が気になる
ピラティスを通じてこれらのお悩みを解消し、理想のボディラインに近づきたいということで体験レッスンにご参加いただきました。
✨ Before & After
画像でご覧いただけるように、体験レッスン後には以下のような変化が見られました。
- 前にスライドしていた下半身が後ろへ引き戻され、まっすぐ立てるように！
- 前屈での柔軟性もアップし、ペタッと手が床につくまでに！
- 身体全体のねじれが改善され、キレイに回旋できるように！
✨ お客様の感想
「思ったよりも筋肉を使っている感覚があり、きつかったです。自分だけではできない動きを指導していただけるのは、パーソナルならではの良い点だと思います。レッスン後の方が体が柔らかくなった気がします。」
✨ インストラクターのコメント
初めてのピラティスでしたが、お客様はしっかりと筋肉を使い、体が震えるまで集中して動かれていました。
ピラティスは良い姿勢へ導くことで、自然とボディラインも整えていく効果があります。
実際、体験レッスンでの変化を実感されたことがきっかけで、継続的に通っていただけることになりました！
ピラティスを続けることで、姿勢の改善やボディラインの引き締めだけでなく、全身のバランスも整っていきます。これからの変化もとても楽しみです！
✨ あなたも体験してみませんか？
ハルラピラティスでは、あたたかい個室空間でのプライベートレッスンを提供しています。
お悩みに合わせたオーダーメイドのプログラムで、理想の身体に近づくお手伝いをいたします。
まずはお気軽に体験レッスンからお試しください♪
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
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